بما أنّ الحقوق المعنوية مصونة لأصحابها، ولا يجوز الاعتداء عليها، فإنّ القائمين على هذا الموقع يوضحون لزوارنا الكرام أنّ المواضيع التي في موقعنا هي ملك لكل من ينتفع بها من معلمين وأساتذة ومربين وتلاميذ وغيرهم. ولهم الاستفادة منها كيف ما شاؤوا ما دامت لحاجتهم الشخصية ولطلب العلم ولا يحق لهم بأي حال من الأحوال نقلها إلى منتديات أو مواقع أخرى.

ولقد لاحظنا وجود من يتعب نفسه كثيرا في نقل كل ما في موقعنا لمنتدى آخر ودون ذكر المصدر، وكان من الأفضل بدلا من نقل النص أن يضع رابط المقال الأصلي لو كان حقا يريد أن تعم الفائدة على غيره، ولو كان يعلم أن النقل لا ينفع، وأن محركّات البحث لا تضع المواضيع المنقولة في المراتب الأولى، لفهم أن فعله يضر ولا ينفع. وليعلم من يقوم بهذا الفعل أنه من لم يشكر الناس لم يشكر الله. وأقل شكر يقدم للقائمين على موقعنا هو حماية حقوق ما ينشرونه.
هدى الله الجميع.

المحافظة على سلامة الجسم


الهدف من هذا البحث
أن يتمكن المتعلم من معرفة أهمية المحافظة على سلامة الجسم بالتعرف على المخاطر التي تتهدده وكيفية الوقاية منها وآليات تطبيق ذلك في واقعه المعيش

إنّ الإنسان داخل البيت أو خارجه معرّض لأخطار عديدة، لكنه من الممكن أن يتجنب أغلبها إذا اتخذ العديد من الاحتياطات، والتزم بالقواعد المرورية لتجنب حوادث السير، وطبّق القواعد المهنية لسلامته في شغله، وابتعد الأطفال عن الألعاب الخطرة.

ومن هذه الاحتياطات:
- الحذر عند استعمال الطريق ووجوب احترام العلامات المرورية لأن هذه العلامات عادة موضوعة على الطريق للمحافظة على سلامة الناس.

- تجنب إدخال الأجسام الصلبة في الأذن.

- الحذر عند استعمال الأجسام الحادة مثل السكّين والمقصّ لأن حوادثها عادة ما تكون مضرة جدا بجسم الإنسان.

- وجوب أن يكون الغذاء متكاملا كي يستطيع الجسم مقاومة الأمراض.

- التثبت من صلاحية المواد الغذائية قبل تناولها.

- اجتناب شراء المواد الغذائية من الباعة المتجولين حيث تكون البضاعة التي يعرضونها غير مغطاة ومعرضة لأشعة الشمس وللأوساخ.

- تجنب استعمال الأدوية عبثا، وعدم جعلها في متناول الصغار.

- الابتعاد عن التدخين لما فيه من مضار عديدة تسبب أمراضا قاتلة.

- عدم الإكثار من استهلاك المشروبات الغازية. لأنها تضر بصحة الإنسان وتسبب في هشاشة العظام.
 
- عدم الاستلقاء تحت أشعة الشمس لمدة طويلة في فصل الصيف عند الذهاب إلى البحر، كي لا يؤثر ذلك سلبيا على أجسادهم.

- اجتناب السباحة داخل مسافات بعيدة عن الشاطئ لتجنب الغرق.

- التعود على ممارسة الرياضة لأن العقل السليم في الجسم السليم.

- تجنب الألعاب العنيفة والخطرة وتجنب اللعب بالكرة على حاشية الطريق.

- تجنب الاقتراب من جهاز التلفاز حفاضا على سلامة البصر.


- الجلوس في وضع صحيح أثناء استعمال الحاسوب.
تحميل الملف

هناك 7 تعليقات :

  1. غير معرف9/12/12 14:31

    ولااااااااه ممتاز



    ردحذف
  2. غير معرف5/3/13 19:37

    merci

    ردحذف
  3. غير معرف10/12/13 19:21

    شكرا لكم افدتونا والله ونرجو المزيد

    ردحذف
    الردود
    1. غير معرف18/4/14 15:14

      voici un ane

      حذف
  4. غير معرف9/1/14 17:12

    Me'rci beaucoup ce sont des infos des intéréssantes et excellentes , Bravooo

    ردحذف
    الردود
    1. مريم صحنون28/1/14 19:56

      MéRCI شكراجزيلا لكم لقد إستفدنا من هذه المعلومات

      حذف
  5. غير معرف18/5/14 15:34

    momtaz

    ردحذف